Istirahat yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental kamu. Pastikan kamu tidur selama 7-8 jam setiap malam. Hindari begadang untuk belajar, karena hal ini dapat membuat kamu sulit fokus dan tidak produktif.
Istirahatlah dengan cukup (7/12)
Ahmad Fauzi
1.7k Views
